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想要二宝了,应该如何准备?

来源:未知 发布时间:2019-01-07 08:45 点击数: 次 字体:

如果您之前已经生过一胎宝宝,并且打算要第二胎的话,那么以下孕前准备工作您必须注意。
 

1、要“二胎”的生育时间:

如果前一个孩子是顺产的话,半年左右身体就会恢复就可以要第二个孩子。如果前一个是剖腹产的话,最好间隔三年左右,再要第二个孩子。
 

2、孕前做体检,评估一下自身的健康状况。

你可以去医院向相关医生说明来意,让其指导你做相应的检查。如发现疾病,应尽快医治,以免服用的药物对日后怀孕产生不良影响。
 

3、长时期服用避孕药,应在停药后6个月再怀“二胎”。

如果长时间服用避孕药或放置节育环取,取环后观察3个月以上,无异常变化时才可受孕。在这段时期,最好采用避孕套避孕。否则,因停服避孕药或取环所致的非常排卵及子宫膜受损时怀孕,胎儿就不能正常发育。


4、开始有规律的运动:

有规律的运动再怀孕,可促进女性体内激素的合理调配;确保受孕时,女性体内激素的平衡,与受精卵的顺利着床,并促进胎儿的发育和加强宝宝身体的灵活程度,避免怀孕早期发生流产;还能明显地减轻分娩时的难度和痛苦。


5、养成好的膳食习惯:

怀孕三个月前要注意补充叶酸。多吃一些新鲜的蔬菜和水果。尽量应吃得杂一些,不要偏食,养成好的膳食习惯,能确保今后自己和宝宝都健康。


6、特殊情况要考虑:

有两次以上习惯性流产或早产者,应把受孕时间往后推移12个月以上;如果你吸烟的话,最好在戒掉烟酒3~6个月后再怀孕。

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